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COACHING SPORTIF

NOTRE EXPERTISE

SE lever avec détermination, SE coucher avec satisfaction

L’aspect sportif fait partie intégrante de nos programmes. Que vous
soyez débutant ou athlète, nos coachs sportifs à Paris et coach sportif à Paris 15 établirons un programme sur
mesure adapté à vos besoins, vos préférences, vos contraintes et
votre rythme de vie.

Nos coachs sportifs, tous diplômés et passionnés vous guide a chaque étape de votre parcours avec des
séances ludiques et variées avec et sans matériels, qui stimuleront
votre motivation. Découvrez aussi notre service de coach sportif à Paris 1.

CINQ AXES D’ACCOMPAGNEMENT

Perfectionnement

Renforcement musculaire, augmentation de l’endurance, Souplesse,Mobilité,etc.

Transformation

Perte de Poids, Prise de Masse,etc.

Préparation

Marathon, Concours, Examen, Mariage,etc.

RécuPeration

Récupération après une Blessure ou une Intervention Chirurgicale etc.

Sport adapTé

Grossesse, Burn out, Cancer,etc.

VOUS, ET PAS UN AUTRE.

Quels que soient vos objectifs, nos coachs sportifs débuterons systématiquement par une évaluation votre condition physique et un entretien sur vos habitudes et vos antécédents afin d’établir un plan d’entrainement sur mesure et réaliste.

Nos coachs sportifs mesurerons et testerons régulièrement vos progrès afin de s’assurer que vous obtenez les résultats souhaités.

Afin d’assurer un suivi personnalisé et de qualité, les places sont limitées au sein de la communauté WELNEST
Afin d’assurer un suivi personnalisé et de qualité, les places sont limitées au sein de la communauté WELNEST

PROXIMITÉ

N’importe où, n’importe quand

Car votre temps est précieux, nos coachings sportifs se font principalement en présentiel mais également à distance. Que vous soyez en Ile de France, en déplacement ou en vacances, vos avantages et suivi WELNEST restent accessibles.
En fonction de vos contraintes, votre coach sportif établira un plan d’entrainement adapté, réalisable n’importe où. Même à distance, votre coach sportif sera toujours à vos côtés afin de maintenir votre routine d'entraînement, répondre à vos interrogations et continuer à progresser vers vos objectifs !

faq

Nos coachs sportifs possèdent des connaissances approfondies afin de concevoir des plans d’entraînement sur mesure selon vos objectifs, vos contraintes personnelles et vos préférences. Ils permettent de sortir de votre « zone de confort » qui souvent vous fait stagner, et gardent votre motivation au plus haut afin de ne pas baisser les bras sur le long terme grâce à des exercices variés, guidés et en toute sécurité.

Votre coach sportif mesurera vos différentes progressions depuis le début du programme sportif telles que votre endurance, votre force ou toutes autres données en lien avec vos objectifs. Vous pouvez également vous-même voir votre progression grâce à la saisie des données sur l’application WELNEST. et également tenir compte des progrès à plus long terme, tels que l’amélioration de votre bien-être général, de votre niveau d’énergie et de la confiance en vous.

Oui, bien au contraire, nos coachs sportifs vous aident à optimiser votre temps d’entraînement en choisissant les exercices les plus pertinents pour vos objectifs, ce qui réduit le risque de perdre du temps sur des exercices moins efficaces.

Si vous lisez ceci et comme beaucoup, vous portez un intérêt à votre corps, votre bien être et votre condition physique. Et sans le savoir, il s’agit déjà d’une direction à prendre ! Nos coachs sportifs sont spécialisés dans des disciplines particulières et seront là pour vous guider et vous concocter un programme personnalisé après avoir échangé ensemble.

Avant chaque inscription, nous devons comprendre vos attentes, votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, et surtout vos motivations. Un appel est  important pour identifier si c’est le cas, ce qui freine l’atteinte de vos objectifs. Il est possible de vous faire rappeler après avoir répondu à quelques questions ou de prendre contact directement ici. Cet appel est sans engagement, nous nous engagerons ensemble uniquement si nous sommes persuadés de pourvoir répondre à vos attentes et vos motivations. Vous pouvez également directement réserver une séance découverte personnalisée ici

Notre souhait est de permettre à toute personne entrant chez WELNEST. d’apprécier leurs résultats et être fiers d’eux. C’est la raison pour laquelle nous nous engageons uniquement avec des personnes pleinement motivées avec le souhait de réussir leurs objectifs. Nous avons donc mis en place une séance découverte personnalisée permettant d’établir un bilan physique détaillé et d’évaluer de votre potentiel sportif. Cette démarche nous permet de vous attribuer votre coach sportif et de vous présenter la méthode WELNEST.

Peu importe votre niveau sportif ou vos objectifs, faire appel à l’un de nos coachs sportifs est un investissement précieux. Un investissement financier certes mais avant tout, un investissement sur vous-même. Pour en savoir plus sur nos tarifs, vous pouvez simuler, selon vos attentes, le programme qui vous convient le mieux via le questionnaire ou nous contacter directement pour en discuter ensemble afin de vous proposer un programme sur mesure le plus adapté à vos attentes.

Il est important pour nous de sélectionner un coach sportif avec lequel vous vous sentez à l’aise et en confiance. Une bonne communication et une bonne entente avec votre coach sportif est primordiale pour atteindre vos objectifs et c’est pourquoi vous avez la possibilité de changer de coach sportif en début ou en cours de programme.

Tous nos athlètes ont la possibilité d’aller plus loin dans leurs évolutions et faire appel à nos partenaires qui vous suivront dans votre parcours pour optimiser vos résultats physiques et/ou améliorer différents aspects de vos vies et objectifs personnels. Si vous êtes membre de la communauté WELNEST., vous avez l’avantage d’accéder à des tarifs plus avantageux et un suivi plus poussé sur le long terme. Liste de nos partenaires ici.

Nous sommes persuadés que la régularité est la clé de la réussite : c’est pourquoi vous devenez membre à partir de 6 mois d’abonnement afin de vous récompenser dans vos efforts, car oui, vous êtes sur la bonne direction !

Être membre d’une communauté permet d’échanger sur votre parcours, partager vos « bonnes pratiques » et surtout, garder votre motivation et votre régularité ! Vous devenez membre d’une communauté qui partage les mêmes interêts et avec qui vous pouvez participer à des ateliers, des rencontres et autres temps forts durant l’année avec le fondateur de WELNEST. lui-même.

contactez nous par mail : contact@welnest.fr ou par téléphone au 0615944733

Nous travaillons également avec des professionnels qualifiés qui viendront compléter vos séances sportives grâce à un plan alimentaire personnalisé.

Cette fonctionnalité est en cours de développement et sera finalisée prochainement !